La technique peut paraître un peu ridicule au début, donc c’est pour ça que les gens ne la suivent pas jusqu’au bout.
Devenir végétarien (sans se prendre la tête)
Ma première tentative en 2018 a été un échec. J’ai décidé de la jouer différemment en 2019. Résultat : je le suis depuis 8 mois maintenant !
3 grandes sources d’inspiration pour créer du contenus
Notre vie de tous les jours est un flux constant de contenus potentiels.
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Lancez-vous putain !
Ne pas avoir peur du regard des autres parce que de toute façon les gens vont vous critiquez quoi que vous fassiez
Ma vie résumée en 1080 blocs
Les jours sont longs, mais les années sont courtes. Il est important de profiter de chaque jour que la vie vous met à disposition.
Comment lire un livre tous les 10 jours
Si vous lisez en ce moment 5/6 livres par an, n’essayer pas de commencer direct par 30. C’est comme au sport, vous allez vous faire un claquage.
Essayez la « Règle des 2 minutes »
On se fixe un objectif, le problème c’est que la motivation a tendance à chuter extrêmement vite. Le cerveau préfère faire des trucs plutôt cool plutôt que de sortir de sa zone de confort.
Les 3 niveaux pour changer ses habitudes
Lorsque les gens décident de changer leurs habitudes et qu’ils n’y arrivent pas, ils pensent que ça vient d’eux et que de toute façon ils n’y arriveront jamais.