12 heures et 35 min de course, 100km parcourus, 7:33/km de vitesse moyenne et 7000 calories brulées. « L’impossible » est devenu « possible ».
Je viens de courir 100km en 12 heures et 35 minutesRead More
12 heures et 35 min de course, 100km parcourus, 7:33/km de vitesse moyenne et 7000 calories brulées. « L’impossible » est devenu « possible ».
Je viens de courir 100km en 12 heures et 35 minutesRead More
L’intention est un processus profondément énergétique, pour combler le fossé entre ce que nous sommes aujourd’hui et ce que nous sommes en train de devenir.
Vision Quest : la liste complète de mes 52 intentionsRead More
N’arrivant pas à stopper mes pensées, j’ai l’image d’un lion affamé, enfermé dans une cage anti-moustique. Est-ce le début de l’épreuve ?
Vision Quest : 4 jours seul dans la jungle sans boire ni manger ni parlerRead More
1 an après la première édition, je tente à nouveau l’expérience à San Francisco et Los Angeles. Mais cette fois-ci, avec une petite nuance !
100 cafés avec 100 inconnu(e)s (Timeleft 2021 Edition)Read More
Il n’y a pas d’extrait, car cette publication est protégée.
Protégé : #08 : participer à une cérémonie hallucinogène « Peyote »Read More
Chaque jour, je vous donne un « Workout Of the Day” (WOD) à réaliser, mélangeant corde à sauter et body-training. Programme tous niveaux !
🔥 Jump Baby Jump 🔥 : 21 jours pour se remettre au sport (sans bouger de chez soi)Read More
3 semaines plus tard, pour de nombreuses raisons, je suis toujours heureux de mon tatouage. Il représente parfaitement ma philosophie de vie
#47 : Mon premier (et dernier) tatouage représente le temps qu’il me reste à vivreRead More
Je suis resté 20 minutes allongé sur le sol, complètement inerte. Clairement, l’expérience la plus intense de toute ma vie, sans comparaison possible.
Avec la bonne difficulté, ce challenge vous sortira de votre zone de confort tout en vous montrant votre capacité à faire de l’exercice tous les jours.
#DailyMaxChallenge : 30 jours pour sortir de sa zone de confortRead More
Ce qui devait arriver, arriva ! Amoureux du chocolat depuis tout petit, c’était évident que j’allais finir par faire un tour dans une fabrique de chocolat.
Si vous êtes claustrophobe ou un petit sauna est déjà un challenge pour vous, alors je vous déconseille vivement l’expérience.
Je me suis rendu compte sur les 10 dernières années, je courais toujours après le temps et que chaque heure de ma journée devait être « optimisée…