Mobile Menu

  • English
  • Français
  • Accueil
  • Articles
  • Bucket-list
  • Newsletter
  • Allo Max
  • À propos
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin

Energie Newsletter

1% meilleur chaque jour

Depuis le jour de mes 30 ans, j’essaie de devenir une meilleure version de moi-même, 1% mieux chaque jour, sur tous les aspects de ma vie. Si vous vous améliorez de 1% chaque jour pendant un an, vous finirez 37 fois mieux arrivé à la fin.

Pour cela, je me lance de nombreux challenges, je teste de nombreuses méthodes et surtout, je consomme beaucoup de contenus. Vraiment beaucoup.

Cette newsletter est un condensé de tout ce que j’ai vu, lu, écouté ou essayé dans la semaine.

Vérifiez votre boite de réception ou vos spams pour confirmer votre abonnement.

  • Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • English
  • Français

DAILYMAX

  • ARTICLES
  • Bucket-List
  • Newsletter
  • Allo Max
  • À PROPOS
  • Contact
  • Rechercher sur le site

#67 – Bike-packer seul en Nouvelle-Zélande sur 1500km (jour 9 et 10)

La douleur est trop forte sur mon genou droit. J’essaie de compenser avec la jambe gauche, mais cela ne suffit pas. Je pose le vélo sur le coté. Je craque. Je pleurs sans trop savoir pourquoi.

Mon aventure commence ici > jour 0 & 1

94km où tu montes, tu montes…

JOUR 9 : OUBLIE LA DOULEUR ET CONTINUER DE PÉDALER (95km in 4h42)


J’ouvre les yeux à 07h30 du matin. J’ai mal partout et je ne sens plus mes jambes. Je sors du lit et je tente de plier les genoux. La douleur est violente. « Ok maxime, tu as 95km de montée aujourd’hui, ça va être une vraie partie de plaisir… »

Mon hôte Airbnb est vraiment trop sympa ! Il s’est levé en même temps que moi pour me faire un café et quelques tranches de pains grillés. Je rapporte mon porridge et mon peanut-butter pour compléter. On discute « vélo », le temps passe.

En vrai, je ne veux juste pas remonter sur ma selle.

Petite pensée pour ma Bretagne.

09h00, je décide enfin à remonter sur mon vélo. Pour la première fois, la douleur au niveau des genoux est plus intense que celle des fesses !

60min après le départ, je craque sur le bord de la route.


La douleur est trop forte sur mon genou gauche. J’essaie de compenser avec la jambe droite, mais cela ne suffit pas. Je pose le vélo sur le coté. Je craque. Je pleurs sans trop savoir pourquoi. Vipassana m’avait bien secoué, mais ce n’est rien comparé avec cette aventure. Vipassana, tu passes 10 heures par jour assis à méditer sur toi-même. En vélo, c’est la même chose avec la souffrance physique en plus !

View this post on Instagram

La douleur est trop forte sur mon genou gauche. J'essaie de compenser avec la jambe droite, mais cela ne suffit pas. Je pose le vélo sur le coté. Je craque. Je pleurs sans trop savoir pourquoi. Vipassana m'avait bien secoué, mais ce n'est rien comparé avec cette aventure. Vipassana, tu passes 10 heures par jour assis à méditer sur toi-même. En vélo, c'est la même chose avec la souffrance physique en plus ! 30min plus tard : je me dis que ce qui vient, finit toujours pas disparaitre. Rien n'est permanent. La douleur est vive, mais elle va finir par disparaître. La souffrance est là, mais elle va finir par disparaître. Donc prends ton vélo Max et continue de pédaler ! 💪

A post shared by Maxime Barbier (@maximebarbier) on Mar 12, 2020 at 9:31pm PDT

C’est « Vipassana sous stéroide »


Ton mental essaie toujours de te ramener sur le même sujet : « mais pourquoi tu fais tout ça ». Quand tout va bien, il est facile de répondre à la question : « parce j’imagine un monde où chacun se réveille inspirer pour partir à la conquête de ses rêves « . Sauf quand tout va mal, tu reviens vite à des réflexions purement égoïste. Que de tout façon « cela ne sert à rien, tu perds ton temps ». Et donc ton énergie pour continuer est complètement asséchée…

The Arising and Passing Away


30min plus tard : je finis par me convaincre que ce qui vient, finit toujours pas disparaitre. Rien n’est permanent. La douleur est vive, mais elle va finir par disparaître. La souffrance est là, mais elle va finir par disparaître.

Donc prends ton vélo Max et continue de pédaler !

Sur les 60 prochains kilomètres d’ascension, je vais petit à petit récupérer ma bonne humeur, proportionnellement à ma douleur qui diminue. Le soleil finira même par pointer le bout de son nez !

Kilomètre 76, on vient de faire le plus dur !

Lake Tekapo : un paysage de carte postale


J’arrive de l’autre coté de « Burkes Pass », c’est tout simplement magnifique à l’approche du Lake Tekapo. Le paysage change complètement avec des montagnes plus sèches et surtout une couleur de l’eau turquoise digne d’une carte postale !

15h30 : j’arrive à mon Hostel « YHA Tekapo ». Malgré la première expérience mitigée en jour 4, je décide de redonner une chance au concept. J’aime beaucoup l’énergie qui se dégage de ce lieu, peuplé majoritairement par des back-packers.

Tout le monde est malheureusement souvent la tête plongée dans son smartphone.

Bibi is in the kitchen

En arrivant dans ma chambre, je m’empresse de prendre une douche et je découvre une bonne nouvelle : mon corps reprend du poids !

voir jour 4 pour voir le « avant/après »

Rapide tour au supermarché du coin, je m’offre une bonne bouteille de vin pour me féliciter moi-même. Je donnerai la moitié en partant me coucher à deux jeunes filles ravies du cadeau !

21h00 extinction des lumières.


Fin de la journée : mon activité sur strava !


JOUR 10 : WHAT A LOVELY DAY ! (87km en 3h29)


Au réveil, mon corps est encore tout « froid ». La douleur au genou gauche est toujours présente. Vivement que je fasse tourner les jambes pour chauffer le muscle. Je ne sais pas pourquoi mais aujourd’hui, je suis de bonne humeur !

Peut être parce que la fin approche ou peut être car le parcours est uniquement en descente aujourd’hui 🙂

On aime quand c’est dans ce sens là !

Départ à 09h00 aujourd’hui avec la brume et une température tout juste à 10°. Le lac Tekapo est situé à 713m d’altitude, donc souvent entouré d’une brume épaisse le matin. Au bout de 200m, je m’arrête pour mettre ma doudoune en attendant que le corps se réchauffe par lui-même.

Gros brouillard au départ

Pas de gants, pas de problème !


30min plus tard, je ne sens plus mes doigts. Je n’avais pas prévu qu’il fasse aussi froid pendant mon bike-trip, donc pas de gants pour me protéger. Je me demande si une paire de chaussettes peut faire l’affaire. Apparement, oui !

Maxime et ses moufles « système B »

Je tourne les jambes de mieux en mieux, avec une bonne vitesse moyenne (25km/h). Être en descente permanente me remonte le moral ! Je ne croise pas grand monde à cette heure de la journée.

On aurait presque envie de faire un petit plongeon

Kilomètre 40, j’arrive aux abords du Lac Pukaki. Tout comme le Lac Tekapo, on a l’impression d’avoir un paysage de carte postale devant nos yeux. Le lac s’étend à perte de vue. Comme l’eau est très froide, il n’y a jamais personne dessus ou dedans. Cela apporte un petit plus, je trouve !

Lake Pukaki (photo 1)
Lake Pukaki (photo 2)

Kilomètre 60, je passe un nouveau lac. Plus petit, mais avec des couleurs encore plus intenses !

Lake Ruataniwha

Petit point culture.


Saviez-vous qu’il y a 40 ans, la Nouvelle-Zélande comptait 22 moutons par habitant ? Ce chiffre est tombé à 8 dans les dernières années. Une chute attribuée à des sécheresses de plus en plus importantes chaque année. Par contre, j’ai l’impression d’avoir vu plus souvent des vaches que des moutons !

3h39 de vélo plus tard, j’arrive à destination. Un motel fraichement construit apparement. Il y a des glaçons dans le frigo ! Parfait, je vais essayer de soigner mon genou gauche.

21h00, extinction des lumières.


Fin de la journée : mon activité sur strava !


Mon aventure continue ici > jour 11 et 12

> Pourquoi ne pas commencer du début ? <

Partager :

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Plus
  • WhatsApp
  • E-mail

Catégorie: BUCKET-LIST

Ces articles pourraient vous intéresser

Vous pouvez être intéressé par ces articles de la même catégorie.

#42 : faire son propre chocolat (noir)

#49 – Vivre une expérience chamanique « Temazcal »

Perdre du poids en prenant du plaisir, et non l’inverse

#73 – Lire 56 livres en 2020

#44 – Voir tous les « Oscars du meilleur film »

#61 – Tenir un handstand sans bouger (20sec)

#60 – Faire l’ascension du mont Blanc (Tacul – 4248m)

#82 – Plonger sous une cascade naturelle

#06 – Voler en hélicoptère (et randonnée sur un glacier)

BUCKET-LIST 2020 : bilan mars (20/100 expériences)

BUCKET-LIST 2020 : bilan février (17/100 expériences)

#20 – Faire le portée Dirty Dancing pendant une soirée

Previous Post: « #67 – Bike-packer seul en Nouvelle-Zélande (une journée en enfer)
Next Post: #67 – Bike-packer seul en Nouvelle-Zélande sur 1500km (jour 11 et 12) »

Reader Interactions

Primary Sidebar

Mes derniers articles

Je viens de courir 100km en 12 heures et 35 minutes

Vision Quest : la liste complète de mes 52 intentions

Vision Quest : 4 jours seul dans la jungle sans boire ni manger ni parler

100 cafés avec 100 inconnu(e)s (Timeleft 2021 Edition)

DailyMax Newsletter

1% meilleur chaque jour

Depuis le jour de mes 30 ans, j’essaie de devenir une meilleure version de moi-même, 1% mieux chaque jour, sur tous les aspects de ma vie. Si vous vous améliorez de 1% chaque jour pendant un an, vous finirez 37 fois mieux arrivé à la fin.

Pour cela, je me lance de nombreux challenges, je teste de nombreuses méthodes et surtout, je consomme beaucoup de contenus. Vraiment beaucoup.

Cette newsletter est un condensé de tout ce que j’ai vu, lu, écouté ou essayé dans la semaine.

S’abonner

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin

loading Annuler
L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses e-mail !
La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer
Impossible de partager les articles de votre blog par e-mail.